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日期：2014年05月06日 来源：admin 浏览：20782次
如今“夜猫族”越来越多，沉迷于夜间的电视节目、上网游戏等，不仅影响我们的身体健康，精神健康也饱受摧残。据英国“路透社新闻网”最新报道，一项新的研究显示，深夜仍然使用电脑、看电视，或者睡着后电视还开着的人，都会增加患抑郁症的几率。
研究称，在过去的50年间，夜间暴露在光线下的人数逐渐增加，抑郁症患者也相应增加。美国某云海捕鱼游戏官方app下载最新版云海捕鱼游戏官方网址大全的研究人员验仓鼠夜晚暴露在微光下4周，结果发现，仓鼠的行为与脑部变化，与对人类抑郁症所进行的研究结果一致。
研究人员指出，熬夜看电视的人，只要恢复正常的作息，就能消除部分有害影响。
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